10 Tips Sehat untuk Ibu Hamil

Menjadi seorang ibu hamil, tentu akan menjadi sebuah pengalaman yang berharga. Apalagi jika ini adalah kehamilan pertama Anda! Berbagai perasaan tentu bercampur aduk, antara bahagia, takut, cemas, dll. Akan tetapi apapun permasalahan dan ketakutan Anda, sebaiknya tidak terlalu dikhawatirkan, yang terpenting adalah, Anda dan janin dalam keadaan sehat walafiat, sampai saat melahirkan kelak. Berikut adalah beberapa tips agar sehat selama ... Read More »

9 Ciri- Ciri Wanita Hamil yang Perlu Anda Ketahui

Bagi Anda yang menginginkan seorang bayi, mengalami mual dan dan terlambat haid bukan hanya ciri-ciri wanita hamil, masih banyak beberapa ciri lain yang menandakan bahwa wanita tersebut sedang hamil. Sebagai wanita atau wanita yang sudah menikah, tidak mempunyai anak tentu menjadi beban tersendiri, maka banyak pasangan yang mencoba berbagai cara untuk mendapatkan keturunan. Ketika seorang Anda mendapatkan ciri-ciri seperti seorang ... Read More »

5 Pemicu Timbulnya Keputihan Berwarna Kuning

Ada banyak yang memicu timbulnya masalah keputihan berwarna kuning. Tentu saja dengan adanya masalah yang satu ini maka anda akan melihat bahwa banyak hal buruk yang akan anda rasakan. Masalah keputihan memang merupakan sebuah masalah yang bisa terjadi pada siapa saja. Bagi anda yang mengalami masalah yang satu ini, sudah pasti anda harus melakukan sesuatu terhadapnya. Keputihan yang berwarna kuning ... Read More »

3 Tips Senam Untuk Ibu Hamil Sesuai Usia Kandungan

Kebanyakan orang akan melakukan senam ibu hamil pada saat memasuki usia kandungan 6 bulan sampai menjelang persalinan. Akan tetapi sebaiknya senam atau olahraga juga dilakukan pada saat trisemester pertama. Olahraga yang dilakukan cukup yang ringan saja. Olahraga tetap dilakukan walaupun sedang hamil muda, agar otot tubuh tidak terasa kaku, karena biasanya ketika sedang hamil beberapa kondisi ibu semakin menurun, dengan ... Read More »

6 Kiat Atasi Gatal Pada Vagina

Apakah anda pernah mengalami gatal pada vagina? Jika iya maka sudah saatnya bagi anda untuk melakukan sesuatu terhadap hal tersebut. Masalah gatal yang terjadi pada vagina akan membuat tubuh anda mengalami banyak masalah. Oleh karena itu, sudah saatnya bagi anda untuk mengobati hal ini dengan cepat. Adanya rasa gatal pada vagina juga menandakan bahwa tubuh anda sedang dalam kondisi yang ... Read More »

6 Nutrisi Dan Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil

Ketika seorang wanita mengetahui bahwa dirinya sedang hamil, maka semenjak itulah seluruh hidupnya berubah, semenjak hari itu, mulailah untuk memakan makanan sehat untuk ibu hamil, mulai menjaga kondisi tubuh, tidak boleh terlalu lelah, dll. Ketika seorang wanita sedang hamil, maka dia harus benar-benar menjaga tubuhnya dan janinnya. Wanita tersebut harus memperhatikan makanan, kesehatan, dan juga emosi, karena segala hal yang ... Read More »